みなさん、『飛行機頭痛』ってご存知ですか？
飛行機に乗ると、離着陸時にズキンズキンと突然激しい痛みが出たり、慢性的に頭が締め付けられるような痛みが発症することがあります。
このような症状を『飛行機頭痛』と呼ぶそうです。
飛行機内での一幕
先日、家族で飛行機に乗る機会があったんですが、その時の出来事でした。
機内アナウンス
『まもなく、当機は着陸体制に入ります、シートベルトをしっかりとお締めください…』
飛行機が高度を下げ始めた瞬間…
痛‼︎痛い痛い…。
どうしたん⁉️
左目の上辺りが痛い。
大丈夫⁉️
めっちゃ痛い…。
頭の左側が痛い…。
うちは全然何ともないけどな。
やばい…
頭の血管切れそうや…。
パパ〜、これ見て〜。
…………。
パパ〜。
マジで痛いから話し掛けんといてくれ…。
………。
………。
ここから約5分経過…。
どう❓
………。（目を瞑ったまま）
パパ〜。
………。
夫の左目からは、涙がこぼれていました。
片目だけ涙が出ることってあるんやなぁ。
飛行機が着陸するまでのやりとりは、こんな感じです。（笑）
夫は空港に着いてからも、暫くは鈍痛があったようで、テンションは低めでした。
飛行機頭痛とは
ホテルに着いて調べてみると、この症状は副鼻腔炎持ちの人や、慢性鼻炎の症状を持っている人に起きやすいと言われていることがわかりました。
原因としては、「気圧の低下」や湿度などの「環境の変化」等、諸説色々あるようですが、特に着陸時に気圧が急激に上昇すると、副鼻腔内部に圧力が大きく掛かることで、副鼻腔内の組織に影響が起き、神経を刺激し、頭痛が出ると言われています。
後日、夫談
いやぁ、マジで死ぬかと思いましたね。
こうやって生きていられることに感謝します（笑）
あの時の事を振り返ってみると、飛行機が高度を下げ始めた瞬間、まずズキッとした痛みが左目の上付近に走ったんです。
『痛っ』と思ったのと同時に、その痛みが段々と増していくのがわかりました。
そして痛みは頭の左側全体へと広がっていったんです。
飛行機の中なんで、大きい声を出す訳にもいかず、のたうち回る訳にもいかず、心の中で『とにかく早よ着陸してくれ』と思いながら、ただただ痛みに耐えるしかありませんでした。
この時の痛みは、今までに味わったことのない激痛で、『これ、マジで頭破裂するんちゃうか』と、冗談抜きでそう思ったんです。
西遊記に出てくる孫悟空の気持ちがちょっとわかった気がします。
程なくして、涙も出ていましたね。
飛行機が空港に着くのって、旅行者にとっては嬉しいはずやのに、なぜかシートに座りながら泣いている…もう訳わからんでしょ（笑）
激痛が走ってから着陸までの約15分間はほんまに地獄でした。
そしてなんとか痛みに打ち勝ち、着陸しました。
着陸してからも、2、3時間は鈍痛があったんですが、この時思いました。
『帰りの飛行機が怖い…。』
すぐに、この『飛行機頭痛』とやらの対処法をネットで調べることにしたんです。
対処法
ネット情報によると、
・耳栓をする
耳栓をすることで、離着陸時の気圧変化から身体を守る。
・点鼻薬を打つ
鼻の粘膜の炎症を抑え、副鼻腔炎を防ぐことに効果がある。
・寝ない
寝てしまうと、就寝中は唾の分泌と、その飲み込みが少なくなることにより、それが結果として耳抜きが出来ずに痛みが発症することがある。
・ガムを噛む
細かく水分を摂ることが目的で、ガム・飴は唾が出ることで効果があり、またガムは、顎の部分を動かすことが良いとされている。
『寝ない』というのは、寝耳に水でしたね。
確かに行きの飛行機内では寝ていました。
そして私は、この⬆️の中から厳選し、
・寝ない
・ガムを噛む
を取り入れて、更に、最近コンタクトを着けると左目が痛くなることが多かったので、
・コンタクトを外して、持参のメガネにする
を付け加えました。
この3種の神器で帰りの飛行機に臨んだんです。
いざ、フライトへ
離陸時は全く問題無し。
そして一睡もせず、着陸体制に入るちょっと前からガムを噛み始めました。
少しでも多く口に入れたいという心理が働いたんでしょう、3枚一気に頬張りました。
隣では妻と娘がスヤスヤと寝ています。
高度がどんどん下がっていきます…。
ガムを噛む速度も気持ち速くなっていました。
どうなん…、痛くなるん…、痛くならへんの…、どっち…
痛くない…。
よっしゃ、全然痛くないわ‼️
そうなんです、全く痛みの無いまま着陸出来たんです。
心の中でガッツポーズ状態です。
痛みの伴わない着陸が、これ程までに幸せやったとは。
神様ありがとう。
まとめ
このようにして夫は、行きの飛行機とは全く違った、清々しい気分で空港を後にしたのでした。
めでたし、めでたし（笑）
ということで、今回夫は、この3種の神器⁉️で功を奏した訳ですが、頭痛が起きてからでは遅いので、やはり鎮痛剤は用意しておいた方が良いと思います。
飛行機に乗れば頭痛が起きることがわかっている方の中には、あらかじめ鎮痛剤を服用してから飛行機に乗る方もいるとのことですので、それも参考にしてみて下さい。
『飛行機頭痛』．．本当に痛いみたいなので。
それでは、今回はこの辺で。
ほな、また。
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